Bylinková zahrada

V zimě tělo pracuje ve větší zátěži. Potřebuje více podpory pro imunitu, prokrvení a celkovou vitalitu. Chlad zpomaluje organismus a oslabuje přirozenou obranyschopnost.

Křen je jeden z nejsilnějších přírodních prostředků na podporu imunity. Působí antibakteriálně, zahřívá tělo, pomáhá při rýmě, zahlenění a rychle uvolňuje dutiny.

Podzim je čas, kdy se příroda uklidňuje a my s ní. Dny se zkracují, teploty klesají a tělo i mysl potřebují víc péče.

Na první pohled ji známe všichni – zářivě žluté květy na jaře, které se po čase promění v bílé „padáčky“ rozfoukané větrem.

Do naší redakce nám tentokrát napsal pan František , náš věrný čtenář a zároveň vášnivý mykolog, který se s námi podělil o svůj oblíbený recept na houbovou omáčku.

Srpen je měsícem, kdy zahrady a lesní cesty nabízejí sladké poklady v podobě šťavnatých ostružin. Toto temně fialové ovoce není jen lahodné, ale i velmi zdravé.