Rubrika: Bylinková zahrada

V zimě tělo pracuje ve větší zátěži. Potřebuje více podpory pro imunitu, prokrvení a celkovou vitalitu. Chlad zpomaluje organismus a oslabuje přirozenou obranyschopnost.

Křen je jeden z nejsilnějších přírodních prostředků na podporu imunity. Působí antibakteriálně, zahřívá tělo, pomáhá při rýmě, zahlenění a rychle uvolňuje dutiny.

Podzim je čas, kdy se příroda uklidňuje a my s ní. Dny se zkracují, teploty klesají a tělo i mysl potřebují víc péče.

Na první pohled ji známe všichni – zářivě žluté květy na jaře, které se po čase promění v bílé „padáčky“ rozfoukané větrem.

Do naší redakce nám tentokrát napsal pan František , náš věrný čtenář a zároveň vášnivý mykolog, který se s námi podělil o svůj oblíbený recept na houbovou omáčku.

Srpen je měsícem, kdy zahrady a lesní cesty nabízejí sladké poklady v podobě šťavnatých ostružin. Toto temně fialové ovoce není jen lahodné, ale i velmi zdravé.

Les není jen útočištěm zvířat a rostlin – je také živým organizmem, který komunikuje, léčí a chrání. Už odpradávna lidé věřili, že les má duchovní sílu.

S příchodem jara se příroda probouzí ze zimního spánku a mezi prvními posly teplejších dnů jsou právě bylinky.

Pomocník při psychickém vypětí, zažívacích potíží či jako doplňkový lék pro zmírnění příznaků nepříjemného nachlazení.

Med je nejen sladkým potěšením, ale také cenným zdrojem přírodních látek, které podporují zdraví. Díky své všestrannosti a bohatým vlastnostem je ideálním spojencem v chladném podzimním období.