V dnešní době je zajištění správné výživy pro naše děti zásadní, zejména s ohledem na jejich růst, vývoj a celkové zdraví. Na trhu existuje mnoho doplňků stravy, které pomáhají doplnit potřebné vitamíny a minerály. Mezi významné novinky na trhu patří vitamíny pro naše nejmenší a dospěláky – NAMNAM a IQ JUNIOR.
Pojďme se podívat, jaké jsou jejich hlavní přednosti a jak mohou pomoci podpořit zdraví.
Proč jsou vitamíny a minerály důležité
Vitamíny a minerály jsou nezbytné pro zdravý růst a vývoj dětí, neboť hrají klíčovou roli v mnoha biologických procesech, ve vývoji mozku a kognitivních funkcí. Tyto důležité látky obsažené v našich produktech přispívají k růstu a posílení kostí, šlach a zubů, a tím napomáhají předcházet problémům spojeným s nedostatkem kostní hmoty v pozdějším životě. Esenciální minerály jsou důležité pro tvorbu červených krvinek, které zajišťují efektivní transport kyslíku v těle, což je klíčové pro zachování energie a vitality dítěte. Fungování imunitního systému je také úzce spjato s dostatečným přísunem vitamínů a minerálů.
Imunitní systém chrání organismus před nemocemi a infekcemi. Bez dostatečného množství těchto živin může být imunita oslabena. To vede k vyšší náchylnosti k infekcím, nachlazení a dalším nemocem, toto vše negativně ovlivňuje každodenní život dítěte, tak jeho dlouhodobé zdraví. Rovněž je důležité zmínit, že vitamíny a minerály podporují zdravý vývoj pokožky, která je největším orgánem lidského těla a v dospělosti má přibližně dva metry čtvereční. Zdravá pokožka funguje jako bariéra proti bakteriím a jiným škodlivým látkám z vnějšího prostředí. Nedostatek těchto klíčových živin může vést k celé řadě zdravotních potíží, kam například patří lupenka, atopické ekzémy a další kožní choroby. Děti také mohou trpět únavou, která ovlivňuje jejich schopnost soustředit se, to může mít negativní dopad na jejich prospěch ve škole. Dalším důsledkem může být celkové oslabení organismu a náchylnost k nemocem. Proto je důležité, aby děti dostávaly vyváženou a pestrou stravu bohatou na vitamíny a minerály, a v případě potřeby doplnily tuto výživu vhodný mi doplňky stravy, které pomohou pokrýt jejich nutriční potřeby na každý den.
Složení NAMNAM a IQ JUNIOR.
Vitamín C (kyselina L-askorbová)
Vitamín C napomáhá vstřebávání železa z potravy, což je klíčové pro tvorbu hemoglobinu a červených krvinek. Jeho dostatečný příjem může pomoci snížit riziko anémie a podpořit celkovou energii organismu. Tento vitamín také hraje roli v proces u hojení ran, díky čemuž se dětem rychleji hojí škrábance a malé poranění. V období zvýšeného fyzického či psychického stresu dochází rychlejšímu vyčerpání zásob vitamínu C, proto je důležité zajistit jeho pravidelný a dostatečný příjem, ať už prostřednictvím stravy bohaté na ovoce a zeleninu, nebo prostřednictvím vhodných doplňků stravy. Vitamín C je rovněž známý svými antioxidačními vlastnostmi, které pomáhají neutralizovat volné radikály a chránit buňky před poškozením. To má pozitivní vliv na celkové zdraví a může přispět k dlouhodobé odolnosti organismu vůči nemocem a stárnutí.
Vápník (citrát vápenatý)
Esenciální minerál pro vývoj kostí a zubů. Pomáhá dětem budovat silnou kostru, což je klíčové zejména během růstových spur. Vápník je nezbytný nejen pro stavbu kostí a zubů, ale také pro jejich udržení a prevenci ztráty kostní hmoty v dospělosti. V dětství, kdy tělo roste nejrychleji, je adekvátní přísun vápníku zásadní pro zajištění správného růstu a mineralizace kostí. Vápník hraje také důležitou roli ve svalové kontrakci, přenosu nervových signálů a srážlivosti krve. Jeho nedostatek může vést k různým zdravotním problémům, včetně oslabení kostí, zvýšeného rizika zlomeni na osteoporózy, v pozdějším věku.
Děti by měly dostávat vápník nejen prostřednictvím doplňků stravy, ale také z přirozených zdrojů, jako jsou mléčné výrobky, brokolice, mandle, a obohacené potraviny, jako jsou některé cereálie či džusy. Kombinace doplňků stravy jako NAMNAM a IQ JUNIOR, s bohatou a vyváženou stravou, může zajistit, že děti obdrží dostatečné množství vápníku potřebného pro jejich růst a celkové zdraví.
Hořčík (citrát hořečnatý)
Hořčík je pro děti důležitý z několika důvodů. Je klíčový pro správnou svalovou a nervovou činnost, což přispívá k psychické pohodě a zdraví kostí. Hořčík reguluje elektrolytickou rovnováhu v těle, podporuje nervové impulzy a pomáhá snižovat stres a úzkost. Tento minerál také hraje významnou roli při regeneraci svalů po fyzické zátěži a účastní se více než 300 enzymatických reakcí, které ovlivňují metabolismus a hladinu cukru v krvi. Je důležitý pro zdravou srdeční činnost a, v kombinaci s vápníkem a vitaminem D, posiluje kostru. Nedostatek hořčíku může vést k problémům jako únava, křeče a nepravidelný srdeční rytmus, což podtrhuje význam jeho dostatečného příjmu pro zdravý vývoj dětí.
Niacin (vitamín B)
Podporuje zdraví jejich kůže a správnou funkci nervového systému. Dále je klíčový pro metabolismus energie, což pomáhá udržovat úroveň energie a podporuje celkovou vitalitu dítěte.
Železo (fumarát železnatý)
Železo, konkrétně ve formě fumarátu železnatého, je pro děti zcela klíčovou živinou, protože hraje zásadní roli při tvorbě červených krvinek, které jsou nezbytné pro efektivní transport kyslíku v těle. Díky tomu pomáhá předcházet únavě a udržovat energii na nezbytné úrovni pro každodenní aktivity dětí. Dostatkem železa se také předchází anémii, která by mohla negativně ovlivnit růst, vývoj a celkovou pohodu dítěte. Je tedy velmi důležité dbát na pravidelný a dostatečný příjem železa prostřednictvím vyvážené stravy nebo vhodných doplňků stravy, jako je IQ JUNIOR, aby byla zajištěna optimální podpora zdraví dětí.
Zinek (citrát zinečnatý)
Důležitý pro imunitní systém, zdravý růst a vývoj. Pomáhá hojit rány a podporuje chuť k jídlu. Zinek je esenciálním minerálem, který hraje klíčovou roli v mnoha biologických procesech v těle. Podporuje správné fungování imunitního systému, což je zásadní pro ochranu organismu před infekcemi a nemocemi. Zinek také přispívá k zdravému růstu a vývoji, což je obzvláště důležité v dětském věku, kdy tělo prochází intenzivními změnami.
Dále zinek urychluje hojení ran a regeneraci tkání, což je důležité pro rychlé zotavení z úrazů nebo chirurgických zákroků. Tento minerál také ovlivňuje chuť k jídlu a může pomoci v případech, kdy děti trpí ztrátou chuti k jídlu, což může mít pozitivní vliv na jejich celkový nutriční příjem a výživu.
Přítomnost zinku ve vhodných doplňcích stravy, jako je NAMNAM a IQ JUNIOR, zajišťuje, že, děti dostávají dostatečné množství tohoto důležitého minerálu, a to zejména v obdobích, kdy zvýšená potřeba zinku není pokryta běžnou stravou. Dostatečný příjem zinku tedy přispívá nejen k celkovému zdraví, ale také k vitalitě a energii, což je pro aktivní a rostoucí děti neocenitelné.
Další zahrnuté vitamíny: B1, B2, B6, A, K1, K2, D3 hrají klíčovou roli v mnoha důležitých tělesných funkcích. Každý z těchto vitamínů plní v těle specifické úkoly, které jsou nezbytné pro zachování optimálního zdraví dětí.
Vitamín B1 (thiamin) je esenciální pro metabolismus cukrů, což je důležité pro udržení energie a podporu správného fungování nervového systému.
Vitamín B2 (riboflavin) napomáhá při růstu a vývoji buněk a je důležitý pro produkci energie.
Vitamín B6 (pyridoxin) je nezbytný pro metabolismus aminokyselin a syntéz u neurotransmiterů, což může mít pozitivní vliv na náladu a kognitivní funkce.
Vitamín A je klíčový pro zdraví očí, správnou funkci imunitního systému a růst zdravých buněk.
Vitamíny K1 a K2 hrají zásadní roli v procesu srážení krve a přispívají k udržení zdravých kostí.
Vitamín D3 je důležitý pro vstřebávání vápníku a fosforu, což podporuje zdravý růst kostí a zubů.
Podáváním doplňků stravy obsahujících tyto vitamíny, jako jsou NAMNAM a IQ Junior, zajišťujete dětem komplexní výživu, která podporuje jejich růst, energetickou hladinu, imunitní systém a mnoho dalších tělesných funkcí. Tato kombinace vitamínů tak představuje důležitou součást dětského jídelníčku, zejména v období růstu a vývoje.
NAMNAM – podporuje růst a vývoj dětí od 3 do 6 let
NAMNAM je pečlivě vytvořený multivitamínový doplněk stravy určený pro menší děti ve věku 3 až 6 let. Tento produkt obsahuje esenciální vitamíny jako C, B1, B2, B3, B6, A, K1, K2, D3 a minerály včetně vápníku, hořčíku, železa a zinku. Tyto složky spolupracují na podpoře zdravého růstu kostí a zubů, normální funkce nervového systému a posílení imunitního systému. NAMNAM navíc nabízí příjemnou pomerančovou příchuť, kterou děti milují.
IQ JUNIOR – podpora pro děti od 6 let a mladé dospívající
IQ JUNIOR je skvělou volbou pro děti od 6 let, které potřebují vyvážený příjem vitamínů a minerálů v období klíčového růstu a rozvoje. Obsahuje vitamín C, zinek, železo a další důležité živiny, které posilují imunitní systém a pomáhají při ochraně protivirovým a bakteriálním infekcím. Tento doplněk také zvyšuje energii a vitalitu, což je zvláště důležité pro děti v chladnějších obdobích roku, kdy jsou často vystaveny různým infekcím.
Jak užívat tyto doplňky stravy?
Oba produkty se podávají ve formě tablet s pomerančovou příchutí, které se nechávají rozpustit v ústech pro optimální vstřebávání účinných látek. Doporučuje se dodržovat doporučené dávkování a nezapomínat, že doplňky stravy nenahrazují pestrou a vyváženou stravu.
Závěr
Zajištění správného příjmu vitamínů a minerálů je zásadní pro zdravý růst a vývoj našich dětí. NAMNAM a IQ JUNIOR jsou spolehlivé doplňky stravy, které poskytují komplexní výživu a podporu pro děti různého věku. Pokud hledáte kvalitní vitamínovou podporu pro své děti, oba tyto přípravky stojí za zvážení.
Pokud máte s těmito produkty zkušenosti, podělte se s námi o své názory v komentářích. Vaše zpětná vazba je pro nás velmi cenná!
Více informací naleznete na webu www.naturamedicin.com
NAMNAM –multivitamínovýdoplňek stravy. Obsahuje esenciální vitamíny a minerály pro děti od 3 do 6 let, s pomerančovou příchutí.
IQ JUNIOR – je originální multivitaminový doplněk stravy, pro děti od 6 let a mládež. Je vhodný také pro dospělé a seniory do 99 let.